ลงทะเบียนปฏิบัติธรรม

คณะ ๕ วัดมหาธาตุยุวราชรังสฤษฎิ์

เจริญพร อุบาสก อุบาสิกา ทุกท่าน

ท่านใดประสงค์จะเข้าฝึกและปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ขอความกรุณาทุกท่าน โปรดสแกน Line QR-Code
หรือกดปุ่มด้านล่างเพื่อลงทะเบียนปฏิบัติกรรมฐาน

Line QR Code @udomwid

แตะที่รูปเพื่อแชททันที

Line QR Code @udomwid

สแกนด้วยมือถือเพื่อแชท

หรือค้นหา LINE ID: @udomwid
ข้อมูลเบื้องต้นที่ควรทราบ
ระยะเวลาการแจ้งล่วงหน้า

ควรแสดงความจำนงก่อนถึงวันเป็นเวลา ๗ วันทำการ เพื่อให้เจ้าหน้าที่เตรียมการได้อย่างสมบูรณ์

ที่พักสำหรับท่านที่อยู่ไกล

อนุญาตให้เข้าที่พักได้ก่อน ๑ วัน (ช่วงเย็น) ก่อนวันเปิดอบรม

กำหนดการขึ้นกรรมฐาน

รับศีลและขึ้นพระกรรมฐานพร้อมกัน เวลา ๐๘.๐๐ น. ณ สำนักงานกลาง คณะ ๕

ระเบียบปฏิบัติสำหรับผู้เข้าปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน

วัดมหาธาตุ คณะ ๕ กรุงเทพมหานคร

  • ห้ามรับแขก ห้ามเยี่ยม ห้ามพูด ห้ามคุยกับผู้ปฏิบัติด้วยกัน ถ้าจำเป็นต้องสำรวม
  • ห้ามอ่านหนังสือ ดูหนังสือ เขียนหนังสือ และเล่นเครื่องเล่นอิเล็กทรอนิกส์ทุกชนิด
  • ห้ามสูบบุหรี่ กินหมาก และเสพสิ่งเสพติดทุกชนิด
  • เวลาออกไปนอกห้องต้องนุ่งห่มให้เรียบร้อย แม้แต่อยู่ในห้องก็ต้องนุ่งห่ม และนั่งนอนให้เรียบร้อย
  • ต้องรักษาความสะอาดภายในห้องนอน ห้องปฏิบัติ นอกห้อง และบริเวณสถานที่ เช่น ห้องส้วม ห้องน้ำ ให้สะอาดเรียบร้อย
  • ห้ามทิ้งเศษอาหาร ทิ้งสิ่งของโสโครกลงในรางน้ำ บนถนน หรือภายในบริเวณสำนักวิปัสสนากรรมฐาน
  • การสมัครเข้าปฏิบัติจะรับให้อยู่ปฏิบัติประจำ 1 – 7 วัน หากต้องการอยู่เกินกำหนดต้องให้ทางพระวิปัสสนาจารย์อนุญาตเสียก่อน
  • เมื่อมีกิจธุระจำเป็นจะต้องออกไปนอกบริเวณหรือนอกวัด ให้บอกลาพระวิปัสสนาจารย์ก่อน
  • ห้ามนำบุคคลภายนอกเข้ามาพัก หรืออยู่ค้างคืนภายในสำนักวิปัสสนากรรมฐานคณะ 5
  • เมื่อปรารถนาจะย้ายห้อง ต้องได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่สำนักงานเสียก่อน ห้ามย้ายไปตามอำเภอใจของตน
  • เวลาจะออกจากห้องกรรมฐานกลับคืนสู่ที่อยู่ของตน ต้องส่งคืนสิ่งของและจัดเก็บที่นอนของสำนักวิปัสสนากรรมฐานให้เรียบร้อย
  • เมื่อเจ็บป่วยด้วยเหตุใด ต้องรีบแจ้งให้พระวิปัสสนาจารย์หรือเจ้าหน้าที่สำนักงานทราบ
  • ถ้าเห็นสิ่งที่จะเป็นเหตุนำมาซึ่งความเสื่อมเสียแก่หมู่คณะและสำนัก จงเรียนต่อพระวิปัสสนาจารย์ หรือเจ้าหน้าที่สำนักงานทราบ
  • ถ้าผู้ใดไม่ปฏิบัติตามระเบียบโดยเคารพ หรือไม่ตั้งใจปฏิบัติตามคำตักเตือนของพระวิปัสสนาจารย์ ทางสำนักจะไม่รับเข้าปฏิบัติ ที่กำลังปฏิบัติอยู่ก็จะให้ออกจากสำนัก

ตารางปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน

วัดมหาธาตุ คณะ 5 (โดย พระครูวิมลธรรมรังสี เจ้าคณะ 5)

วันที่ 1 – 10 ของแต่ละเดือน

เพื่อให้เกิดความสามัคคีและปฏิบัติเป็นไปในแนวเดียวกัน จึงกำหนดให้วันที่ 1 – 10 ในแต่ละเดือน โยคีปฏิบัติตามตารางนี้

เวลา กิจกรรม
04.00 น. ตื่นนอน (ตื่นหนอ) มีสติกำหนดรู้ทำภารกิจส่วนตัว
04.30 - 05.40 น. เดินจงกรมหรือนั่งสมาธิ
05.40 - 06.00 น. เตรียมตัวรับประทานอาหารเช้า
06.00 - 07.00 น. รับประทานอาหารเช้า
07.00 - 07.30 น. ให้กรรมฐาน รับศีล – ลาศีล (สำหรับโยคีผู้มาใหม่หรือลาศีล)
07.30 - 10.30 น. สวดมนต์ (ย่อ) / เดินจงกรมหรือนั่งสมาธิ / แผ่เมตตาอุทิศส่วนกุศล
10.30 - 11.00 น. เตรียมตัวรับประทานอาหารกลางวัน (เพล)
11.00 - 12.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน (เพล)
12.00 - 13.00 น. มีสติกำหนดรู้ทำภารกิจส่วนตัว (พักผ่อนตามอัธยาศัย)
13.00 - 16.30 น. สวดมนต์ (ย่อ) / เดินจงกรมหรือนั่งสมาธิ / แผ่เมตตาอุทิศส่วนกุศล
16.30 - 17.00 น. มีสติกำหนดรู้ดื่มน้ำปานะ / ทำภารกิจส่วนตัว
18.00 - 18.30 น. ให้พระกรรมฐาน รับศีล – ลาศีล (สำหรับโยคีผู้มาใหม่หรือลาศีล)
20.00 - 21.00 น. สอบอารมณ์รวม (ณ ห้องโถงพระฉันภัตตาหาร ให้โยคีพร้อมกันให้เรียบร้อยกำหนดรู้รูป-นาม เสร็จแล้วกราบลาพระรัตนตรัยพร้อมกัน)
หมายเหตุ
  • งดพูดคุยกับโยคีด้วยกันเองหรือญาติ เว้นแต่ได้รับอนุญาตจากเจ้าหน้าที่
  • ให้เจริญสติกำหนดรู้รูปนามทุกที่ ทุกขณะ ตั้งแต่ตื่นนอน – เข้านอน
  • วัตถุอันทำให้เกิดเสียงดังรบกวน ห้ามนำเข้าห้องปฏิบัติเด็ดขาด
  • เครื่องมือสื่อสารทุกชนิดกรุณาฝากเจ้าหน้าที่ดูแล
  • กำหนดการนี้อาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
ติดต่อคณะ ๕

มีปัญหาสอบถามเพิ่มเติมโปรดติดต่อ สำนักงานกลาง ฯ วัดมหาธาตุ คณะ ๕